สวัสดีคะเพื่อนๆพี่ๆๆน้องๆๆเราก็หายไปอาทิตย์กว่าๆ มัวไปหมกๆๆมุ่นๆ อ่านตำรา หายาบำรุงกำลัง อิๆๆ ไม่ช่ายๆๆ ไปหายาบำรุงให้ไอ้ตัวเล็ก
แต่อยากขอระบายหน่อยนะคะว่า ที่โปรตุเกส ลาวและบ้านนอกมากๆๆเลยนะคะ เพราะเราเดินหา แทบพลิกแผ่นดิน ยังไม่เจอ Omega-3 Fatty acid DHA ที่คุณแม่เบบี้ลี แนะนำเลย
แทบจะบ้าตาย เหนือ่ยก้อเหนื่อย ร้อนก้อร้อน แต่อดทนทำเพื่อลูก อยากให้เขาแข็งแรง แต่น่าสงสาร แม่มาผิดเมืองละลูก
เราลองสังเกตุดูในห้าง นมก็มีแค่2ยี่ห้อเอง กะดูว่าจะให้ลูกกินนมอะไรดี แต่ไม่เห็นเหมือนเมืองไทยเลย มีจนไม่รู้จะเลือกยี่ห้ออะไรดี แล้วอยากบอกว่า อิจฉาแม่ๆๆทั้งหลายที่ได้ทานนมชง นมเสริมอะไรประมาณนี้ ที่โปรตุเกสไม่มีขายเลยย ถามร้านขายยาว่ามี วิตามินอะไรที่ช่วยบำรุงแม่ไหม เขาทำหน้า
แบบนี้เลย แล้วถามว่าไปเอามาจากไหน อยากเอาหัวชนๆๆๆกำแพงตายจิงๆ
ตอนนี้เราเลยทานแค่ โฟลิคอย่างเดียว ไม่ทราบว่าจะพอไหมคะ แล้วยาหรือวิตามินอะไรที่จำเป็นสุดๆๆ ขาดไม่ได้มีไหมคะ เพื่อจะให้แม่ที่ไทยส่งมาให้นะคะ
จนป่านนี้ยังไมไ่ด้อัลตาซาวเลยเพราะที่นี้เขาอนุญาติให้สองหรือ3 เดือนซาวเท่านั้น แย่จัง อยากเห็นหัวใจดวงน้อยๆที่สุด ไอ้ดวงที่เรากะแฟนร่วมกันสร้าง จะเต้นเร็วขนาดไหนหน๋า จะเร็วและร้อนเหมือนแม่ตอนนี้ไหมนะ ร้อนใจ หาวิตามินมาบำรุงให้หนูไม่ได้
ลองหาดูทางอินเตอร์เน็ทมั้ยคะว่าเค้ามีขายรึเปล่า แล้วสั่งก็ได้ค่ะ หรือจะทานพวกซีเรียลที่เป็น Flax seed ก็ได้ เพราะมี Omega-3-fatty acid เหมือนกัน หรือถ้าไม่มีจริงๆให้ญาติที่เมืองไทยลองหาดูแล้วส่งไปให้ก็ได้มั้งคะ อย่างเช่นพวกไวตามินรวม เช่น Centrum ก็ได้ค่ะ แล้วทานร่วมกับโฟลิคเอา 
